Ulubiony zielony koktajl

Postanowiłam zapisać przepis na ten wiosenny koktajl. Od stycznia eksperymentuje z sokami, koktajlami i chyba znalazłam ten idealny, jest pyszny, syty i zdrowy, często zastępuje moje drugie śniadanie. Wygodą jest to gdy nie mam jednego składnika mogę zastąpić innym np. jarmuż szpinakiem, banana gruszką itp. i smakuje również bardzo dobrze.

Składniki:

1 szklanka jarmużu (ok. 30 g)
1/3 banana
1 szklanka soku z dwóch pomarańczy i połowy grejpfruta
1 cm imbiru

Wyciskamy świeży sok z pomarańczy i grejpfruta. Wrzucamy wszystko do malaksera/blendera i miksujemy, mój koktajl nie jest idealnie gładki, bo taki lubię, ale oczywiście jak będziemy dłużej miksować będzie bez kawałków.

Na zdrowie! Polecam!

Mmm Pycha !

Mój koktajl podlinkowałam na blogu veggieola w cyklu wspólne miksowanie. 

Znajdziesz mnie i tutaj.